随着生活得逐渐变好，老年人中突发中风现象逐年增高。可能发生语言或者是运动能力突然丧失，四肢沉重麻木，视力模糊，思维混乱，失去知觉或者是昏迷。尤其是高血压患者中最为突出。这些都可以在日常生活中改变，只要...
步骤1
每天喝8~10杯水，忌饮用所有碳酸饮料，偶尔可以喝一点酒或者是咖啡，但是一定不可以和太多。在饮食中剔除钠盐的食用，可用镁或者是钾盐代替，减少肉类的摄入。
步骤2
多吃新鲜的水果蔬菜，例如，大蒜和洋葱有助于降低血稠度。多食用含有镁的食物如，海藻，生麦芽，海螺等。不要吃一些油炸食物和固体植物油，减少饱和脂肪酸的摄入。
步骤3
每天服用一些深海鱼油，复合维生素B，维生素C,E等。有助于降低血稠度防止血凝固。并且每天保持好的心态，不要大喜大悲。减少情绪的反复无常，坚持每天都运动。
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
很多朋友遇到对文件权限进行修改时无法保存，提示无法保存对文件权限所作的修改，拒绝访问。遇到这种情况应该怎么办呢？材料/工具电脑，文件方法1右键点击需要修改权限的文件夹，选择 【属性】 ——【高级】——...
在电脑的使用过程中，有时候需要用到的软件并没有在桌面出现，为了方便，这个时候得想办法把程序添加到桌面上来，那么如何操作呢？材料/工具电脑方法1点击电脑右下角的【开始】图标。2在搜索框输入需要添加快捷方...
由于焦虑或压力大，很多人都会出现失眠多梦的症状，往往休息不好，白天也没有精力去认真处理事情，其实改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到的，很多情况下能不吃药尽量不用吃，可以选用其他的来代替药物治疗，今天就...
女人的身体健康就是靠补血气来维持健康的，其实不仅仅是身体，只要气血好，女人的皮肤也会渐渐的红润起来。其实生活中的几种食物，就可以达到这种功效，我们一起看一下。步骤/方法：1多吃橙子。维生素C是公认的抗...
宝宝刚出生由于肠胃还未发育成熟，吃过奶后很容有吐奶现象，相信很多妈妈都遇到过。吐奶是新生儿很常见的现象，所以妈妈也不要太过紧张，只要注意护理，随着宝宝慢慢长大就不会了。步骤/方法：1喂完宝宝后帮宝宝拍...
很多帅哥美女都不知道怎么从豆食APP上传菜谱。以下是上传由iefans边肖编辑的食谱的步骤列表。希望解决用户的问题！ 1.安装并打开豆类水果食品。在主界面的左上角，点击【人物】(如...
