限盐

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  如何控制食盐的摄入呢？

  现在大家生活水平不断提高，高血压的发病率也逐渐升高，都说患高血压的一个重要因素是饮食中太咸，口味重。那我们该如何控制食盐的量呢？步骤/方法：1使用限盐勺。中国营养学会建议：每个成年人每天的食盐需要应控...

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  2022-12-18

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