为什么半夜醒来却不知道自己在哪

1、人脑内有一个调节睡和醒的系统,称非特异投射系统, 因为睡觉之前脑部是没有反应的,所以不能判断自己是什么时段在睡眠。

正常睡觉的时候,是会感觉到非常舒服,而且还会感觉到很舒缓,但是如果睡醒之后,还是会感觉特别不舒服,或者觉得特别累,那就说明睡醒以后,身体还没有完全放松,所以不能判断自己在何种状态下。

如果睡醒之后,还不知道自己的心跳情况,就需要去医院检查一下了,看看有没有其他疾病的情况发生,再决定是否继续睡觉。

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