含有维生素E的水果有桑葚、葡萄、香蕉、凤梨、猕猴桃等。维生素E是一种脂溶性维生素, 猕猴桃、菠萝、葡萄都含有维生素E,猕猴桃的质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、苹果三者的混合。猕猴桃除含有丰富的维他命C、A及胡萝卜素外,还含有丰富的维生素B和膳食纤维,是一种富有营养的水果。猕猴桃除含糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物之外,还含有丰富的维生素C、维生素P以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸。
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黄瓜和葡萄可以一起吃，黄瓜汁水丰厚，常可以作为水果生吃，与葡萄一起食用并不会产生对身体有害的毒素。但黄瓜不宜和花生、红枣、彩椒、橘子、番茄同食，而葡萄不能和牛奶、海鲜、含钾高的食物同食。黄瓜和葡萄能一...
含有“会”和“云”的成语只有三个,分别是:风云会合、风飞云会、风云际会。 含有“会”和“云”的成语只有两个:风平浪静、风云突变。 风平浪静:指没有风浪,比喻平静无事。出自《晋书王莽...
黄花菜的营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。 黄花菜能和猪肚一起煮汤,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B族维生素、钙...
夏季高温，难免会有中暑的情况。其实吃水果也是可以预防中暑的，那么哪些水果可以防中暑呢，让我们一起来了解下。步骤/方法：1大家最爱吃也最常吃的西瓜。西瓜中不仅含有丰富的水分而且还含有各种维生素和氨基酸，...
母乳喂养一直都是对宝宝最好的，毕竟妈妈的乳汁才是最安全，最可靠的奶源，用母乳喂养可以加强宝宝的抵抗力，使他们减少疾病的侵袭，建议母乳喂养到宝宝至少六个月，而在哺乳期间，奶水充足的妈妈会因为宝宝吃不完奶...
红糖也叫赤砂糖，它是蔗糖的一种，味道甘甜，营养丰富，平时特别适合直接冲水喝。人们平时喝红糖水能够祛寒还能够补血，并且滋养肌肤，有非常多的好处和功效，接下来小编就来讲一讲红糖水具体的好处，一起来看看吧!...
