炒瓜子的热量是多少

瓜子其中的一种是向日葵的果实,是日常生活中吃的比较多的一种零食,那么炒瓜子的热量是多少呢

瓜子其中的一种是向日葵的果实,是日常生活中吃的比较多的一种零食,那么炒瓜子的热量是多少呢?

炒瓜子的热量是多少
炒瓜子的热量是多少

1、每100克的瓜子含热量615克,脂肪53.4克,纤维素4.5克,碳水化合物16.7克,蛋白质19.1克。

2、炒瓜子属于高热量、高脂肪的食物,对比同等重量的猪肉、羊肉,瓜子的热量还要高一些,而在外面购买的瓜子一半都经过炒至、放盐等加工后,热量又会有所增加,一小包最低就有100-150克左右,吃完一袋瓜子所摄入的热量算是非常高的。

以上就是给各位带来的关于炒瓜子的热量是多少的全部内容了。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
上一篇 2023-01-06 12:22
下一篇 2023-01-06 12:49

相关推荐

发表回复

登录后才能评论
分享本页
返回顶部