我可能是个人体质的原因，每个月的那一周我总是疼得直不起腰，并且死去活来的。所以妈妈总是为我搜集一些小妙招，给大家分享一下吧！如果有和我一样的同胞们可以看看，借鉴一下！步骤/方法：1我有些胖，为了让自己...
步骤1
我有些胖，为了让自己瘦下来我参加了瑜伽班。在小日子来的时候我也练瑜伽，后来发现练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。维持这姿态，可以缓解症状。
步骤2
我痛经期间在妈妈总是将热水袋放在小腹上，或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经!别看这不怎么样，不过很有效果偶！
步骤3
我痛经的时候妈妈总是给我补充营养，让我多喝烫过的牛奶，说是补钙。其实也有一些缓解疼痛的效果，不过不是很明显！
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
女人20岁，30岁，40岁变化都是很大的，尤其是40岁的时候，要面对衰老的问题，所以平时的调理是很重要的，不要让自己的“懒惰”害了自己的皮肤哦，下面我就和大家分享一下方法，管用40岁女人的护理方法。步...
我们的手机用的时间久了，就有可能出现一些小毛病，那么苹果手机屏幕一直在开机界面怎么办？苹果手机屏幕失灵点不动怎么办？ 以苹果11，IOS14.2系统为例，具体的解决方法如下： 1、首先用一根数据线将手...
excel是非常强大的办公编辑软件，那么excel如何自动计算两个时间的小时、分钟，秒差呢？材料/工具excel方法1打开excel表，鼠标定位到要编辑的单元格。2点击公式，选择“插入函数”。3在函数...
夏天到了,很多女孩子都担心自己的肉肉太多,穿衣服露出肉肉不好看,可以是苦于没有锻炼减肥的时间,有哪些技巧可以既不用专门挤出时间去锻炼,又能轻松减肥的呢?步骤/方法：1不能为了减肥,做到不吃饭,一日三餐...
微信是常用的聊天软件，那么在聊天过程中朋友发来图片，该如何保存原图呢？材料/工具微信方法1打开微信好友发送的图片。2如图点击左下角查看原图。3点击右下角三个点菜单按钮。4在弹出菜单中点击保存图片，保存...
电脑系统升级到win10创意者更新版后，发现电脑左下角多出了一个很长的搜索框，十分占地方。那么，我们该如何取消该搜索框呢？材料/工具电脑方法1右键【点击】桌面左下角的搜索框。2找到【搜索】，鼠标箭头放...
西瓜是夏天大家喜欢的水果，而且下班回来吃过冰西瓜是最舒服的事情了，其实大家不一定知道，夏天不是所有人都能吃西瓜的，病从口入，如果不注意，可能还会因为西瓜得出现一些问题的哦，我和大家说一下哪些人不能吃习...
