要知道经期对于我们女性而言代表的意义很重要，关系着生育问题。或许有些丁克族会不在乎，但是对身体也是有很大的影响的，要知道万事万物都有自己的职责，那千万不要拿自己的身体开玩笑哦。下面就是我要和大家分享的...
步骤1
经期千万不要运动，最多散步，有些人爱做健身操，经期的时候要停一下，因为经期运动会使月经不调，量来得多时间拖得久，还容易腰酸背痛
步骤2
经期口味要清淡，还有不要吃冷的，太咸的食物会加重血液的浓度，浓度一上去整个人都会晕晕沉沉的，吃冷的会使量多，加重痛经，留下一系列的后遗症
步骤3
经期千万不要喝咖啡喝酒，平日里喝咖啡都会使情绪高涨，容易失眠，而经期抵抗力弱，喝咖啡的危害要更加翻倍，喝酒酒精会刺激子宫，排不出血或者排血量过多
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
大多数的男性都希望自己能越来越雄起，但是往往因为现代的工作或者生活的压力往往感觉很乏力，都想补一补，却不知道吃点什么是有益，那让我们来试一下下面的几种的食物吧步骤/方法：1首先可以在多吃一些虾吗，虾肉...
现在社会的污染越来越大，而且天气变的也越来越干燥，所以就会有很多人的嗓子变得疼痛。那么在生活中有什么食物可以缓解嗓子疼痛的症状呢？今天我们就一起来了解一下。步骤/方法：1多喝一点茶。茶有很好的清热解毒...
IE浏览器是windows自带的浏览器，那如果Win7自带的IE浏览器不见了怎么办，接下来就教大家解决方法。材料/工具电脑方法1点击电脑左下角的【开始】图标，选择【控制面板】。2点击【程序】。3点击【...
在玩英雄联盟时FPS值是我们游戏的一个重要数据，如果FPS值过低的话会造成游戏的卡顿，那怎么查看FPS值呢？材料/工具电脑方法1登录【英雄联盟】。2点击右上角【设置】。3点击【热键】。4点击【显示】。...
俗话说祸从嘴出，病从口入。那么在平常生活中我们就要很注意饮食尤其是在经期，更应该注意，下面我来分享一些自己的经验。步骤/方法：1不能吃花椒、丁香等东西，月经期间应该吃清淡、富含营养成分的物质，不应该多...
很多帅哥美女和你一起买APP的时候不知道怎么加提醒。以下是由iefans边肖编辑的添加提醒的步骤列表。希望解决用户的问题！ 1)打开随身购买首页，点击下方的【时钟】图案，选择【物品...
Win10系统如何调节显示字体的大小呢？快来一起进行学习下吧。材料/工具电脑方法1点击【开始】菜单。2点击【设置】。3点击【系统】。4点击【显示】。5点击【高级显示设置】。6点击【文本和其他项目大小调...
