步骤/方法：
步骤1
每个女人都是有高潮的,只是表现的方式感觉不一样,也有时间长短不一样，如果没有高潮要不就是自己的男人不行,要么就是男人或自己性冷淡，或者做的方法不对也可能达不到高潮,或者可以换个环境试试，比如去浴房，客厅，女人都是有高潮的,这点是肯定的啦!
步骤2
每个女人的高潮也是不一样的，有些女人喜欢疯狂一点做爱来达到高潮,有些女人需要耐心调情来慢慢达到高潮,生理和心理必须同时达到需要的感觉才行的。如果缺少一样，就算达到了高潮也缺少了一些刺激。
步骤3
可以适当的刺激刺激阴蒂，每个人的性敏感区都不同，有的人是在耳朵那里，或者后背，同样你也可以在抚摸的同时观察下同伴，找到了她的那个点就可以让她得到高潮，买光盘学习学习也是很好的啦~学好手法，很管用的。
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