步骤/方法：
步骤1
气管炎患者最主要的特点是长期反复咳嗽，特别是在天气寒冷的日子里。所以患者要注意防寒，冷了要及时加衣服，热了要及时降暑啊。不要让自己老是冷热交替，这样会感冒的，反而会加重咳嗽。
步骤2
气管炎患者可能会多痰，所以最要紧的就是祛痰。医学上可能会采取一些物理治疗的方法来祛痰，祛痰后咳嗽的症状可能会减轻不少，患者本身也会好受不少，咳不出咽不下的感觉就会大大减少的，那种感觉是很难受的。
步骤3
冬天感冒传染的快的重要原因是窗户紧闭，室内温度比外面的温度高，人从屋子里出去会感受到温差。所以屋子内要注意通风，很多疾病都是通过空气来传播的，所以空气的流通很重要，这样空气新鲜了，内外温差也减小了。
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