简要回答
花生在古时候被人们称为“长生果”，可见花生的营养价值有多高了，花生可以做成花生酱，或者花生汤食用。接下来，小编就和大家详细讲解一下花生的功效与作用有哪些吧。
详细内容
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01
促进生长
花生中富含较多的营养成分，在我国很多地区都有种植，常吃些花生还能够起到促进生长的作用。 -
02
延缓衰老
爱美之心人皆有之，很多女性都害怕衰老，而花生能够起到延缓衰老的作用哦，因此，每天可以喝杯花生汤哦。 -
03
美容养颜
花生中富含多种营养成分，不仅能够使皮肤变得柔嫩，而且还能够使肤色变得有光泽哦。 -
04
降低胆固醇
花生中富含不饱和脂肪酸，因此，适当地吃些花生，还能够起到降低胆固醇的作用哦。 -
05
凝血止血
花生中富含很多营养成分，比如维生素和钙物质，能够起到凝血止血的作用哦。
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