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改善贫血，预防疾病。
适合普通人。
没有特别禁忌的人
唐三的主要成分是红枣、红豆和花生衣，富含铁元素，有助于血细胞的生长，改善缺铁性贫血。经常食用可增加心肌收缩力，预防冠心病、动脉硬化、心肌炎等疾病。
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1、将视频导入剪映，点击新建文本，在文本框中输入文字，输入完后点击旁边的勾。2、用手拖动文本框的文字可以调整位置，将文字图层放大，拖动尾部可调整字幕时长，长按字幕可拖动字幕位置。3、点击识别字幕，点击开始识别，等待视频解析完成，剪映会自动将视频中的人声转换成文字。
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