鱼头的功效与作用 鱼头吃了有什么好处

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鱼头的功效与作用

鱼头的功效与作用

健脑益智,降血脂。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

肺结核患者

辅助答案

鱼头味甘性平,含有丰富的卵脂和不饱和脂肪酸,能提高脑细胞的活性,促进大脑发育,缓解记忆力减退。其中所含的多种维生素和鱼油能清洁和软化血管,有助于降低血液粘度,从而降低人体血脂,预防心血管疾病。

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