云南天山雪莲果的功效与作用 天山雪莲果哪些人不适合吃

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云南天山雪莲果的功效与作用

云南天山雪莲果的功效与作用

净化血液,通便,促进吸收。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

虚弱的人

辅助答案

云南天山雪莲果富含蛋白质、钙、锌、钾等矿物质,能净化人体血液,降低血糖、胆固醇和血脂。雪莲果中含有的水溶性膳食纤维和低聚果糖能促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,缓解便秘。

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