鸡蛋黄的功效与作用 鸡蛋黄有什么功效

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鸡蛋黄的功效与作用

鸡蛋黄的功效与作用

增强免疫力,预防痴呆症。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

胆固醇高的人

辅助答案

鸡蛋呈中性,性温味甜,富含中性脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等矿物质。它们能有效促进肝细胞再生,增加人体血浆蛋白含量,促进人体新陈代谢,增强免疫力。经常食用可以避免智力下降,预防老年痴呆症。

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