随着互联网的快速发展，很多未成年人基本都有自己的手机，自制力不够。他们会花很长时间看手机，甚至牺牲睡眠时间聊天打游戏，这对他们的成长是有害的。那么，15岁的孩子熬夜危害有多大？
15岁青少年熬夜的危害 青少年熬夜的危害到底有多大
15岁青少年熬夜的危害主要是影响身体发育，还会降低抵抗力和记忆力，从而影响学习。熬夜更容易损害他们的视力。
1、影响身高
虽然生长激素要到晚上9点才开始大量分泌，但生长激素的大量分泌必须有一个前提：只有在深度睡眠时才会发生。所以睡得越晚，生长激素分泌越少，对孩子的身高不利。
2.抵抗力下降。
熬夜会破坏人的正常生理周期，人体的正常反应系统会被破坏，抵抗力自然下降。一旦抵抗力下降，人往往会感到疲劳、抑郁，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病等各种疾病都可能找上你。
3.记忆力下降
生物学上，人的交感神经白天兴奋，晚上休息。但是，熬夜者的交感神经在晚上是兴奋的。熬夜后，白天交感神经自然难以充分兴奋，导致青少年白天无精打采、头晕目眩、记忆力下降、注意力难以集中。
4.视觉障碍
青少年学习压力大。因为白天上课等各种原因，他们的眼睛一直处于工作状态。晚上因为熬夜，他们的眼睛很难得到及时的休息。这样长期超负荷用眼，会造成疼痛、干涩等问题，同时会导致视力下降。
这就是《15岁青少年熬夜的危害 青少年熬夜的危害到底有多大》文章的全部内容。熬夜对各个年龄段的人都是有害的，尽量少熬夜！
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
