炎热的夏季，骄阳当空，如果出门的话，十分的怕太阳的紫外线来伤害肌肤，会让脸上斑点累累！祛斑是所有爱美的女人们的最大烦恼，下面就给大家说下如何抑制斑点的产生吧！步骤/方法：1首先出门前要做好所有的防晒工...
步骤1
首先出门前要做好所有的防晒工作，准备遮阳伞，最好是既能遮阳的又可以防紫外线的那种伞最好，脸上及露出来其他部位都要涂上防晒霜，可以防止脸部产生晒斑！另皮肤莹润！
步骤2
再个就是出门回来后要及时针对晒后的皮肤进行护理，比如仔细清洗后，加强保温，外面天气热很容易出汗，所以皮肤也失去一些水分，所以及时补水可防止晒斑的形成，从根上斩起！
步骤3
还有如果有条件的话就要有充足的睡眠了，最好有午睡也是极好的了，中医不是常讲吗要睡子午觉，要少熬夜，多休息，好的睡眠可以比什么护肤品都好哦！
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
人体咽喉是很脆弱的组织，喉咙嘶哑常常有两方便原因，一是感冒的并发症，二是因为过度食用上火食品和过度饮酒导致细菌和病毒的感染导致喉咙嘶哑。咽喉感染导致声带发音困难，故声音嘶哑，那么在日常生活中如何去防护...
每个月大姨妈总是会准时找到你，在经期我们要特别注意饮食，吃了不该吃的东西会导致后患无穷，那么到底有哪些呢？下面我来分享一些自己的经验。步骤/方法：1螃蟹， 是人们都喜爱的食物， 它不仅好吃而且有清...
患有胃肠疾病的人主要是从小养成了不良的生活习惯造成的，导致肠胃的消化、代谢等功能出现衰退的现象，那么我们要怎样改善这种情况呢？下面小编跟大家分享一下心得~步骤/方法：1从小要养成规律性的生活方式，要凡...
office是常用的办公软件，word文档统计字数全选即可，那么幻灯片PPT如何统计字数呢？材料/工具PPT演示文稿方法1打开PPT演示文稿，点击左上角的【文件】。2点击展开右侧的【属性】。3点击【高...
夏季中暑是很常见的，其中中暑的人大多是大热天在外工作的量大的人群，和坐在办公室冷热温差较大，免疫力低的孕妇等人群。由于这些人生活压力较大，更应该通过食物来达到解暑减压，而不是用药物。下面我为大家介绍几...
现在实行了数字音乐的策略，要求歌手发行的歌曲在音乐播放平台上收费，也就是要购买歌曲才可以进行下载，你会发现越来越多的歌曲要钱了，作为爱乐者只好购买专辑和歌曲了，那么，如何购买呢？材料/工具电脑方法1在...
患有乳房皮肤病要注意了乳房皮肤病可能会是一种危险的信号，一定要引起注意，特别是长期患有乳房皮肤病的，一定要注意检查确诊，及早治疗。步骤/方法：1乳房局部出现小酒窝的女性，说明可能会是乳腺癌、结核、急性...
excel表格是常用的办公编辑软件，具有强大的功能，那么在excel中如何用身份证号判断男女呢？材料/工具excel表格方法1如图所示，为一组身份数据，最后一列为真实性别。2输入函数“=IF(MOD(...
