部分动物蛋白性的食物如下:1、鱼;2、虾;3、蟹;4、牛奶;5、蛋类。动物性蛋白是指家禽和禽肉食品, 第一、鱼类是动物性蛋白质比较多的食物,所以说动物性的蛋白质含量是非常高的,所以说鱼类的肉质也非常的有营养。
第二、虾类也是动物性蛋白质比较多的食物,说虾、龙虾、河蟹。
第三、鸡蛋也是动物性蛋白质比较多的食物,例如像鸭蛋、鹅蛋等等。
第四、还有就是牛奶,这种动物性蛋白质比较多的食物,但是在吃的时候要注意少放油,不然容易导致营养的流失。
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