含糖量较少的水果有哪些

含糖量在百分之二左右的水果蔬菜有:黄瓜、石榴、西红柿等。含糖量在百分之六左右的水果有:西瓜、草莓、甜瓜、樱桃等。 含糖量在百分之三到四之间,黄瓜、西红柿、甜瓜等水果都含有一定量的蔗糖和果糖。

番茄,又名万寿果、洋芋、金环、柳丁,是茄科番薯属一年生植物,其维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,并与香蕉、菠萝一样被誉为“水果皇后”,番茄含丰富的维他命C以及胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁、钾、硒、锌等微量元素,有清热除烦、润肺止咳的功效。中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚种植,但以长江流域及南方栽培面积较多。番茄是中国五大蔬菜之一,具有很高的营养、药用和保健价值。

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