Autosleep会通过手机或智能手表记录你的睡眠质量。每天起床后戴上手表，软件会自动统计你的数据。让边肖告诉你如何检查它。
1.打开应用程序。
2.点击今天。
3.可以看到昨晚睡眠时长、心率状态等数据。
4.点击菜单栏中的历史，查看之前的数据。
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