界限感是什么意思？(男女建立界限感意味着什么？)界限感是近年来非常流行的一个新词，指的是不同人或事物之间的界限。人们经常提到，包括工作和生活的边界感，人际交往中人与人的边界感，父母与子女的边界感等等。
在人际交往中，缺乏边界感的人常常容易为他人的情绪和行为负责，或者期待他人为自己的情绪和行为负责。经常有以下标志性行为：
1.当你拒绝别人时，你会感到内疚，或者当你向别人提出个人要求时，你会感到自信。
2.当被别人严厉对待时，你只会忍气吞声，或者把严厉对待别人当成一种习惯。
3.为了讨好别人，放弃自己的信仰，或者把别人的好当成理所当然。
4.活在别人的评价中，用别人的评价来定义自己，或者习惯于评价别人。
实际上，这四种典型行为分为两个极端，前者是纵容他人侵犯自己的个人边界,后者是肆意侵犯他人的个人边界.
这两个极端实际上是缺乏明确的个人边界，或者说是缺乏明确的，健康的边界感。.
无论哪种表现，哪种极端，一旦缺乏明确的，健康的边界感，这个人的人际关系往往都会很不健康。
因为他们无法划清自己和他人的界限，也无法确定自己应该对哪些事情、情绪或行为负责。
健康的边界感是对自己的行为和情绪负责，让我们能够承受我们的选择所带来的后果，确保我们让别人为他们自己的行为负责，不越界侵犯我们。
健康的边界感具有以下特征：清晰和保护性，坚定但灵活，自我建立。
事实上，健康的界限感很重要，因为它背后有一个众所周知的事实，即"每个人都应该且仅应该对自己的人生负责"。
当我们有了健康的界限感，我们就会知道，我们拒绝对方，是因为我们要对自己负责。拒绝的理由是对方越界了。同时，你也可以告知对方自己的边界在哪，防止对方以后再次越界。.
比如公司里一个关系一般的同事要求和你一起搭车，但是她不给你搭车，这种情况很常见。只是她认为你送她回家是对的，也是你的义务。
但这真的是一种义务吗？很明显，用白话来说，你帮她是情分，不帮是本分。.
如果对方能接收到你的信号，理解你的边界感，不再提出这样的要求，那自然是好的。如果对方还是老样子，那么这个人必须远离。有一句话是这样说的：远而不疏是种能力，近而不入是种智慧。
和这种人走得太近，不仅是你的能力，还有对方的智力。
这种明确的，健康的边界感，适用于几乎所有的人际关系，包括亲子关系，也包括恋人或者夫妻关系。
如果你觉得家人不应该有距离，不妨看看自己。作为一个孩子，你是否也有不想让父母知道的秘密？
作为恋人，你有没有对伴侣隐瞒过什么？作为家长，你有什么不想让孩子知道的事情吗？
很多年轻人，在恋爱的时候，都有这样的困惑：为什么她(他)总是希望我过他(她)希望我过的生活，总是禁止我做这样或那样的事情？他想控制我吗？
事实上，这是边界感不清晰，不明确's在恋爱关系中的表现。有些人甚至内心有一种输赢的欲望，似乎可以控制和改变对方，就像赢了一场球赛一样开心。
但实际上，这只是在两个人的关系中埋雷，不知道哪天，这颗“雷”就会炸掉。
陌生人之间有陌生人的界限，普通熟人之间有熟人的界限，亲密关系有亲密的界限，人与人之间的界限需要明确和坚守。
明确的、健康的边界感，远而不疏，近而不入，就是保证你的人际关系保持健康的秘诀。
边界感就是当你在某个环境或者场合，和某个人说话，或者遇到某件事，他有一定的边界，这个边界就是这个边界感，因为你无法突破这个边界，别人也没有办法突破这个边界和你进行下去。
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