牛奶枣的热量是多少

牛奶枣是市面上很常见的一种水果,很多人都是非常喜欢吃这个水果的,但也有很多注重身材的人担心,究竟牛奶枣的热量是多

牛奶枣是市面上很常见的一种水果,很多人都是非常喜欢吃这个水果的,但也有很多注重身材的人担心,究竟牛奶枣的热量多少呢?

牛奶枣的热量是多少
牛奶枣的热量是多少

1、一颗牛奶枣的热量在40卡左右,根据品种和大小的不同还会产生相应的变化。

2、每100克牛奶枣的热量为130大卡左右,碳水化合物化合物含量为23克,脂肪含量为0.3克,蛋白质含量为1.2克,适量食用并不会引起发胖,减肥人群也可以进行食用。

以上就是给各位带来的关于牛奶枣的热量是多少的全部内容了。

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