首先，要调整饮食，不吃辛辣油腻的食物。其次，要注意休息，保证睡眠。再次，洗脸不要过度，在清洁的时候用温水即可。 洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，然后我们每周做一次去角质和去黑头的护理。
很多朋友因为鼻子上有黑头而感到烦恼，其实在日常生活中有很多小方法能够帮助清洁干净，今天在这里就要给大家分享一下怎么去鼻子上的黑头。
首先，要调整饮食，不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。其次，要注意休息，尤其要注意每天的睡眠时间，让自己的皮肤美容觉时间得到保证，获得身体的恢复和修复。
再次，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，在清洁脸部的时候，使用温水即可，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润，也可以使用纯露代替。
然后按照正常流程上护肤品，每周做一次去角质和去黑头的护理，黑头严重的可以使用粉刺针刮除，做完后，使用天然纯露持续喷脸部，能够有效收缩毛孔。
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