走鹅卵石的功效与作用 走鹅卵石对身体有什么好处

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走鹅卵石的功效与作用

走鹅卵石的功效与作用

提高免疫力,缓解疲劳,改善睡眠。

适宜人群

适合普通人。

禁忌人群

苔藓患者和扁平足患者

辅助答案

用鹅卵石走路可以按摩脚底穴位,有助于体内血液循环,从而加速人体新陈代谢,提高人体免疫力。还能减少肌肉中乳酸的堆积,缓解肌肉疲劳。经常走鹅卵石可以刺激大脑皮层的反射,提高睡眠质量。

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