磨牙可以说得上是人的一种自身反应，人在睡眠或醒着时会不自觉甚至有意识地做出上下牙齿磨动的行为，而这种行为被称为磨牙症。 那么，晚上睡觉为什么会磨牙? 儿睡觉时经常将头偏向一侧，这样易造成咀嚼肌不协调，...
磨牙可以说是人的一种自我反应。人在睡着或醒着的时候，会不自觉甚至有意识地磨牙，这就是所谓的磨牙症。那么，为什么晚上睡觉会磨牙呢？
孩子睡觉时，头部经常向一侧倾斜，容易导致咀嚼肌不协调，从而导致一侧咀嚼肌在压力下异常收缩，造成磨牙。或者白天过于紧张、兴奋或激动，使大脑皮层过度疲劳。入睡后，咀嚼肌会通过神经反射的作用收缩磨牙。
紧张，比如考试期间的学生，经前女性，紧张的工作人员，晚上经常磨牙。有的人咬牙切齿，咬牙切齿等等。表达抑郁、愤怒等情绪，久而久之就会成为一种习惯。
以上回答都是关于晚上睡觉为什么磨牙的问题。希望能帮到你！
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