经期的不能做的事

每到经期,对于很多女性或许是一种折磨吧。经期的各种不适,各种需要注意的地方很多。尤其我们在经期的时候,身体各机能都处于一个比较脆弱的时候,我们更应该好好的保护我们自己。下面跟大家说说在经期时不能做的3...

每到经期,对于很多女性或许是一种折磨吧。经期的各种不适,各种需要注意的地方很多。尤其我们在经期的时候,身体各机能都处于一个比较脆弱的时候,我们更应该好好的保护我们自己。下面跟大家说说在经期时不能做的3件事、

事项

步骤1

喝酒。由于经期时,受到体内荷尔蒙分泌的印象,女性体内的解酒酶减少,为了制造分解酶来帮助体内分解酒精,加重肝脏的负担,不仅饮酒容易醉,而且还会引发肝脏的功能障碍。

经期的不能做的事

步骤2

捶腰。很多女性在经期的时候都会有腰部酸胀的情况,通常我们都会习惯性的捶打腰部来缓解腰部酸痛,其实这是不正确的。因为经期要不酸胀是由于盆腔充血造成的,捶打腰部不仅是盆腔充血加重,腰部酸胀感也得不到解决。

经期的不能做的事

步骤3

拔牙。经期时拔牙不仅口腔出血量增多,而且拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响我们的食欲,从而导致经期营养不良,面色不佳。

经期的不能做的事


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