步骤/方法：
步骤1
胡萝卜汁。胡萝卜中很有很多的胡萝卜素，能够很好的增强人们的食欲，并且对皮肤的保养也是很有帮助的。所以建议大家可以尝试一下这种做法，最好是加热一下，这样的效果可能会更好奥。
步骤2
芹菜汁。可能大家没有尝试过，但是喝芹菜汁能够起到很好的降暑的效果，而且芹菜中含有很多的纤维素，能够很好的排出体内的毒素，对皮肤很有帮助奥。但是建议大家一定要将蔬菜清洗干净，不然会有细菌的。
步骤3
黄瓜汁。人们喜欢用黄瓜片来敷脸，这样对皮肤的保水是很有帮助的。同样的喝黄瓜汁也能得到同样的效果，而且还能补充身体里的维生素。这种方法既简单又不浪费时间，大家可以试一下。
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
