步骤/方法：
步骤1
保湿是美白祛痘的基础，一天8杯水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分，所以，油性痘痘皮肤，补水不可偷懒。
步骤2
平时生活中应注意饮食习惯，尽可能少吃那些辛辣油腻的食物，也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。所以，远离辛辣油腻的食物，吃蔬菜和水果不失为祛痘良方。
步骤3
年轻人易造成心理压力和精神痛苦，情绪不稳定、心情糟糕时更容易导致内分泌失调，所以时常保持开心、乐观、自在的心情，也有助于远离痘痘的烦恼。
步骤4
其实脸部皮肤是最敏感脆弱的，不应在面部频繁接触过多不同种类的化妆品，同时也要注意平时脸部清洁，选择控油保湿的洗面奶，除此之外，适当的户外面部日光浴，可增强面部的免疫力。
声明本文由快速问医生提供，对本文以及其中全部或者部分内容、文字以及图片的真实性、完整性、及时性，本网站不作任何保证或承诺。如涉及侵权，请权利人与本网站联系，本网站将依据有关法律法规，经核实后予以删除等处理
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 puzdycom@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
