晚饭不想吃外卖，给自己做一碗葱油面！炒洋葱油可以吃三天，所以这种方便的方法非常适合懒人。让我们来学习如何用葱油和面。
洋葱汁面条
构成：
香葱1根，植物油50克，酱油20克，生抽80克，面条适量。
步骤：
1.将小葱清洗干净，去除叶间水滴；如果着急，可以用厨房纸吸掉树叶间的水珠；切成英寸段；
2.将适量植物油倒入小锅中。油2-3成热时，将洋葱放入锅中，小火慢炒；
3.小葱含水量逐渐消失，叶片由绿色变为浅棕色和浅棕色；
4.倒入适量生抽和老抽，烧开后倒入小碗备用；一次炒多一点，可以吃好几天；
5.面条可以是鲜的，也可以是干的，但不管你用的是普通小麦面还是杂粮面都没关系；
6.烧开一锅水，水烧开后放入面条；
7.煮至无白核，捞出用冷水冷却；
8.在一个大碗里放一些面条，倒一些葱油，拌匀即可食用。
烹饪技巧：
1.用油慢慢炒香葱，充分释放香味；可以多点油，每餐都不会吃太多。浇在面上，不粘不结块，根部新鲜。
2.加入适量的酱油有提神的作用。
或者早餐不想做一日三餐的时候，花5分钟煮一碗面，淋上葱油拌匀。美味的葱油拌面。传统的葱油面只是掺了葱油的“抛光面”。如果填饱肚子没什么问题，那考虑营养均衡就几乎没有意义了。尤其是你打算经常吃的话，肯定会缺乏营养，所以我建议你可以搭配一些凉拌或者蔬菜沙拉，这样营养更均衡。
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