自我监测7天是什么意思？自我监测7天是指解除集中隔离后7天的社区健康监测，即在家自我隔离7天。根据各地防疫政策的灵活变化，这是一种有效的安全防疫措施。如果有对此感兴趣的朋友，可以继续读下去。
自我监控7天管理措施
1.入境检疫：入境时经海关检查发现人员、货物或环境呈阳性的，14天集中观察期满后，对同一航班入境的人员，再增加7天居家或集中观察。
2.同行阳性：14天集中观察期内发现人、物品或环境阳性的，集中观察期届满后，同一航班的入境旅客增加7天居家或集中观察。
3、7天监测要求：7天健康监测期间，不允许参加各种集体活动，按社区要求报告健康状况。
4.及时报告情况：自我健康监测7天内，如发现自己有发热、干咳、鼻塞等症状，应立即向社区控制负责人报告。
为什么要监测7天健康？
知道自我健康监测7天的意义后，为什么还要自我健康监测7天？这是防止疫情扩散的有效手段。健康管理有利于早发现、早预防、早控制，可以保护自己和他人。
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