冰凉贴也叫降温贴，在烈日炎炎的夏天在额头来一片冰凉贴最舒服不过了，如果在外面买不到冰凉贴，我们可以在家自制冰凉贴，效果是一样的，下面来教大家自制冰凉贴。
详细内容
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01
第一步
准备一张纸或者一片布料也可以，将表面清洗干净待用。 -
02
第二步
将准备好的纸或布浸入水中，注意不要把纸戳破。
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03
第三步
将浸过水的纸巾或布料马上放进冰箱冷冻层冷冻半天，这样自制的冰凉贴就做好啦，需要用时再拿出来用即可。
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